اطعمة رمضانية هامة

تتبارى النساء خلال رمضان في صنع اشهى المأكولات وأجدد الوصفات والتي تتميز أغلبها بالسعرات الحرارية العالية ولكن ماذا عن المأكولات الصحية التي ينصح خبراء التغذية بتناولها خلال شهر رمضان نظرا لما لها من فوائد صحية ...