ساونا

تعتبر الساونا أحد علاجات الاسترخاء ولكن دراسة فنلندية حديثة توصلت مؤخراً إلى أن الارتياد المنتظم للساونا يقلل من خطر الوفاة بسبب أمراض القلب

غرف الثلج أو بالأحرى "ساونا الثلج" هي موضة عالمية جديدة انتشرت بداية في الفنادق والمنتجعات بعد ذلك دخلت منازل العائلات، لتحظى باهتمام خاص، من الممكن أن يفوق التوقع خصوصا في الخليج.

قد تُعجبك غرفة البخار "الساونا" في النادي الرياضي أو المنتجع الصحي أو حتى في المنزل – ولكن لا تدع البخار والماء الساخن يخدعك. فقد وجدت دراسة جديدة نشرت في مجلة هيومن ريبرودكشن الأمريكية بأن استعمال ...

قامت فرق الدفاع المدني في السعودية صباح أمس بإنقاذ 16 امرأة، إثر حريق شب في نادٍ رياضي مكون من أربعة طوابق وسط مدينة جدة