اطعمة ممنوعة

الجوع قبل النوم أمر شائع خاصة عندما تعتاد على السهر لأوقات متأخرة والذي يتسبب في تناولك لأنواع من الأطعمة قد تتسبب في زيادة وزنك والإصابة بالأرق، وهناك بعض الأطعمة المحددة التي يجب ان تتجنبيها بشكل ...

إذا كنت في بداية حملك خاصة إذا كان الأول عليك الانتباه جيدا لتعليمات الطبيب حول الممنوعات من الأطعمة والمشروبات وذلك لحماية مولودك والحفاظ على صحته من البداية.