أخبار الآن | mirror يسعى الكثير من الأشخاص الى إنقاص وزنهم من خلال التمارين الرياضية، كما أنها تساهم بالمحافظة على صحة الجسم وتعزز الصحة العقلية. الا أن ما يجهله الكثيرون أن ثمة بعض العادات اليومية ...
أخبار الآن | theladders لا شك أن جميع الآباء والامهات يسعون لتميز أبنائهم في الدراسة، اذ أن ذلك سيساعدهم على تخطي الصعاب والعقبات التي قد تواجههم، كما يساهم بتكوين شخصية مستقلة وناجحة. وعلى الرغم من أنه ...